青椒:抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
1.准备好所有材料洗净备用。
2.驴肉切薄片,加入料洒,生抽,蚝油,生粉,胡椒粉拌匀。最后再加少许油拌匀。腌制十五分钟左右。
3.把姜蒜切片,辣椒切块备用。
4.锅里倒入适量的油,先把姜蒜爆香。
5.然后加入腌制好的驴肉,大火翻炒至变色,然后捞出备用。油留在锅里。
6.留底油,倒入辣椒翻炒,此时加入少许盐,让辣椒更入味。
7.辣椒翻炒至半熟时,加入炒好的驴肉继续翻炒至辣椒断生。
8.辣椒断生后、再放入少许胡椒粉,淋上少许香油拌匀既可。
9.成品图
驴肉要提前腌制,大火快炒才嫩。