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岁岁平安
健康功效
鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
红椒:开胃、消食
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
岁岁平安的做法
![岁岁平安的做法图解1]()
1.姜蒜切末，一半加入肉馅，肉馅中加入盐，料酒，鸡精，拌匀，红椒切圈备用
![岁岁平安的做法图解2]()
2.鹌鹑蛋煮熟去壳
![岁岁平安的做法图解3]()
3.将鹌鹑蛋作为馅，肉作为皮，包成圆子
![岁岁平安的做法图解4]()
4.冷锅热油，将圆子炸至金黄
![岁岁平安的做法图解5]()
5.锅中留少许油，姜蒜红椒爆香，加入半碗水，生抽，水开后放入圆子，入味后起锅
岁岁平安的家常做法
（全部）
鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
红椒:开胃、消食
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.姜蒜切末，一半加入肉馅，肉馅中加入盐，料酒，鸡精，拌匀，红椒切圈备用
2.鹌鹑蛋煮熟去壳
3.将鹌鹑蛋作为馅，肉作为皮，包成圆子
4.冷锅热油，将圆子炸至金黄
5.锅中留少许油，姜蒜红椒爆香，加入半碗水，生抽，水开后放入圆子，入味后起锅
