鸡蛋:护眼明目
1.容器保证无水无油,蛋清蛋白分离,牛奶和橄榄油混合手动打蛋器搅拌,其他原料称重备齐,烤箱上下火预热160度;
2.用电动打蛋器将蛋白打至鱼泡状,分三次加入糖,打至干性发泡(挑尖至立);
3.蛋黄倒入蛋白,切拌均匀(不得划圈);
4.将低粉筛入混合液中,切拌均匀,牛奶和橄榄油加入,再次切拌均匀,倒入纸杯入烤箱中层,20分钟后出炉。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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