鸡蛋:养血 西葫芦:低蛋白质 胡萝卜:清热解毒
1.原材料
2.如图插碎…打入两个鸡蛋…
3.把葱…油…盐…面…分别放好…搅拌均匀
4.提前把饼锅预热好…大约180/200度…把搅拌好的蔬菜液放锅里
5.稍微凝固…开始卷
6.继续卷
7.卷好如图…再继续烙三分钟…拿出切断…
8.好吃的蔬菜饼可以吃了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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