五花肉:润燥
荸荠:化痰
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备食材
2.葱姜切末,荸荠去皮切碎末
3.五花肉剁成肉馅,放盐,姜,糖,胡椒粉,一勺红酒,一勺香油,两个鸡蛋顺一个方向搅匀
4.再放50克淀粉搅匀,放荸荠搅匀,多搅一会,搅上劲
5.最后放葱末搅匀
6.手上沾点水,把肉放手心,两手到换着来回摔打几下 ,团成50克左右的丸子
7.锅烧热到适量油,放入丸子中小火慢慢炸制外表皮成微微金黄色。
8.捞出备用
9.炒锅热油,放葱姜爆香
10.加一大碗水或者高汤, 放一点生抽,胡椒粉,盐,糖,烧开,放入丸子,大火烧开转小火焖煮半小时,这时汤汁收的差不多了,调一点水淀粉烧开关火
11.装盘享用
手上沾点水团丸子不黏手,肉可以让卖肉的店家帮忙绞碎,就剩了*