猪肉:益气 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.用筷子把白莱,猪肉搅拌均匀,加入适量的盐,油和耗油。
2.把饺子馅放到饺子皮的中间,用水凃抺饺子皮的周围。
3.再包起来。
4.蒸煮,最后,美味的饺子出炉了!
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