鸡蛋:养血 青椒:温中散寒
1.鸡蛋入碗搅成蛋液
2.西红柿切成块,青椒切片
3.葱、姜、蒜切末
4.锅内放适量的油,七成热时倒入蛋液翻炒好,盛出待用。
5.热锅凉油炸香葱、姜、蒜末,倒入西红柿翻炒
6.西红柿出汁后加入青椒炒变色
7.放入炒好的鸡蛋,加少许盐翻炒均匀入味即可。
1.发青、发白、不成熟的西红柿,不可食用。2.做这个菜时,放入少许高汤,用它拌面、拌饭也是很好吃的噢。
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