土豆:解毒 米饭:活血化瘀
1.土豆去皮洗净,切块备用
2.把米放进锅里煮一下捞出。水就是米汤
3.把土豆放入油锅里,加上饭。加盐
4.把锅盖盖好,炕10分钟。
5.捞出饭,立即上桌
1米汤冷了好喝。2饭起锅巴好吃,热了才好吃
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