陕西菜面鱼鱼

陕西菜面鱼鱼
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健康功效

白萝卜:化痰
西红柿:生津止渴
韭菜:温中行气

陕西菜面鱼鱼的做法

  • 陕西菜面鱼鱼的做法图解1

    1.把大白萝卜洗净刮皮,檫丝。

  • 陕西菜面鱼鱼的做法图解2

    2.檫完后用刀剁碎,然后用力将萝卜中的水分挤干(这一步要注意,挤的越干越好,否则会粘的)

  • 陕西菜面鱼鱼的做法图解3

    3.加入两小碗面粉,用力的揉成一块。(刚开始可能觉得干,但千万不要加水,用力多揉揉就会变成一块的,萝卜里的水分很多。)(PS.这一步忘了拍照了,实在抱歉)然后将揉好的面放在一旁醒着

  • 陕西菜面鱼鱼的做法图解4

    4.把菜全部洗净

  • 陕西菜面鱼鱼的做法图解5

    5.青椒切块,西红柿切小块,香干切小块,韭菜切段,葱和蒜切末

  • 陕西菜面鱼鱼的做法图解6

    6.这时候面条差不多就醒好了,拿出来揉光,切一半,搓条

  • 陕西菜面鱼鱼的做法图解7

    7.把搓好的面压成扁平状

  • 陕西菜面鱼鱼的做法图解8

    8.用刀切片,摆开,撒上干面粉,备用

  • 陕西菜面鱼鱼的做法图解9

    9.用小锅加水烧开,另起一灶,在炒锅中加食用油烧热,加入葱蒜炒香

  • 陕西菜面鱼鱼的做法图解10

    10.然后依次加入青椒,香干,西红柿,翻炒,然后加入四匙食盐,一匙十三香,炒匀

  • 陕西菜面鱼鱼的做法图解11

    11.待西红柿炒出汁,加一大碗水,烧开

  • 陕西菜面鱼鱼的做法图解12

    12.加入韭菜,煮软,然后加入一匙鸡精搅匀即可

  • 陕西菜面鱼鱼的做法图解13

    13.此时锅中的水差不多烧开了,待水煮沸后,下入切好的菜鱼鱼,边下要边搅拌,防止粘连

  • 陕西菜面鱼鱼的做法图解14

    14.煮开后,加半碗凉水,开中火煮开,放入洗好的菠菜,煮软,即可出锅

  • 陕西菜面鱼鱼的做法图解15

    15.将菜鱼鱼乘入碗里,再加入炒好的菜汤,搅拌均匀就可以吃了

小贴士

我今天做的四人份,要根据自己的需求来增减菜量。炒菜盐稍微放多点,不然拌好的面里面没有味,吃的时候还可以加入自己烫的辣椒油,味道会更好。

陕西菜面鱼鱼的家常做法

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