鸡肉:增强免疫力、护眼明目
料酒:低蛋白质
葱白:解毒
1.将鸡肉洗净、切块。
2.处理好的鸡肉中加入酱油、盐和料酒。
3.用手将酱油、料酒和盐跟鸡肉混合,轻轻按摩一会。
4.将鸡肉腌制大约二十到三十分钟左右,帮助入味。
5.把葱切下葱白即可,洗净。生姜洗净切片。
6.腌制好的鸡肉中加入植物油,将鸡肉和植物油混合均匀。
7.电饭锅底部涂油,铺上葱白和生姜。
8.将鸡肉摆放到电饭锅中。
9.盖上电饭锅盖子,选择煮饭键即可。
10.待电饭锅自动跳到保温键,香酥嫩滑的油焖鸡就做好了。
11.成品。
12.成品。
13.成品。
1.鸡*>2.电饭锅底部一定要涂油,避免粘锅,