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土豆炖茄子的做法
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用料:
长茄子
1个
土豆
1个
尖椒
1个
蒜
1瓣
香菜
1棵
小葱
2棵
姜
5克
盐
10克
十三香
5克
鸡精
5克
生抽
适量
猪油
10克
清水
适量
小贴士:
吃茄子建议不要去皮,茄子皮里含有很多人体所需要的营养成分
做法:
1.
准备好食材
2.
姜切丝,蒜切末,香菜和葱切段,土豆,茄子和尖椒均切块备用
3.
起锅放入猪油烧热,放入姜丝和一半的葱蒜爆香。
4.
放入茄子土豆块翻炒、炒至土豆略微发黄茄子发蔫,再加入生抽、盐,十三香,添加适量的清水,以刚没过菜为宜,大火烧开转中火慢炖。
5.
待土豆茄子快熟时加入尖椒块稍炖片刻,加入鸡精香菜和剩下的葱花蒜末,炒匀装盘即可