芹菜:平肝 木耳:抗癌防癌 鸡蛋:护眼明目
1.猪肉剁成肉馅,木耳提前泡发洗净,芹菜和香葱洗净
2.芹菜焯水后拧干切碎,木耳切碎,香葱切碎直接放进肉馅里
3.肉馅里加少许料酒,生抽,鸡蛋拌匀
4.接着倒入芹菜和木耳,加盐拌匀
5.接着就可以开始包饺子了
6.包好了,锅里可以烧水了
7.水烧开后,水里加少许盐就可以煮饺子了
8.水滚后倒入凉水,反复几次,直到饺子浮起来
9.饺子浮起来就可以出锅了
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