胡萝卜:活血化瘀 玉米:活血化瘀 猪肉:养血
1.准备好材料
2.把材料切好
3.在咸蛋上敲个洞
4.把咸蛋里的蛋白倒出来
5.再把糯米倒入材料中,混在一起
6.然后把材料塞进咸蛋中
7.拿烧纸包住咸蛋
8.卷好后,慢火蒸大约1个钟
9.完成了
记住1:不能太大力敲蛋,把材料塞进去时也不能太大力2:糯米要泡2个小时左右3:材料可自己选择
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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