猪肉:消肿
虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.猪肉清洗干净。
2.把肉切片剁成肉沫。
3.放入油、盐、生抽、蚝油、料酒、生粉、胡椒粉调味搅拌均匀。
4.6只虾去头去壳,剔除虾线洗干净备用。
5.一只虾仁虾背朝下,尾巴向外的放入蛋挞模,用小勺放入肉沫,压成中间低周边高的漩涡状。
6.磕入一个鹌鹑蛋。
7.重复此方法,全部做好排上盆。
8.蒸锅水烧开,把材料整盆放入,加盖大火蒸15分钟。
9.取出,把蛋挞模拿走摆盘,放上葱花。
10.用淀粉水加蒸肉的汤汁煮成芡,淋上芡汁。
11.虾仁熟了会弯,尾巴刚好砸蛋黄上。
用不锈钢类稍薄的汤匙更易将挞模分离。用蒸肉渗出的汤汁煮成芡汁,味道更鲜!