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牛奶南瓜焗饭
健康功效
南瓜:低蛋白质
香菇:化痰
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
牛奶南瓜焗饭的做法
![牛奶南瓜焗饭的做法图解1]()
1.准备所有材料
![牛奶南瓜焗饭的做法图解2]()
2.洋葱和南瓜先炒香加意大利香料黑胡椒盐到南瓜软烂加入牛奶煮成南瓜酱
![牛奶南瓜焗饭的做法图解3]()
3.炒香其他材料加入米饭翻炒盛入烤碗中
![牛奶南瓜焗饭的做法图解4]()
4.加奶酪和芝士粉180度7-8分钟
牛奶南瓜焗饭的家常做法
（全部）
南瓜:低蛋白质
香菇:化痰
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.准备所有材料
2.洋葱和南瓜先炒香加意大利香料黑胡椒盐到南瓜软烂加入牛奶煮成南瓜酱
3.炒香其他材料加入米饭翻炒盛入烤碗中
4.加奶酪和芝士粉180度7-8分钟
