鸡蛋:护眼明目
1.准备材料
2.蛋清和蛋黄分别打在两个无水无油的盆里
3.蛋黄加10克糖搅拌均匀
4.蛋清加30克糖打至硬性泡沫,提起电动打蛋器泡沫成直角即可
5.蛋白霜倒入蛋黄糊中快速翻拌均匀,不要画圈
6.筛入低筋面粉,翻拌均匀不要画圈
7.装入表花袋中
8.烤盘铺上锡纸,在锡纸上挤上长条形,注意有间隔
9.烤箱190度预热,190度烤10分钟
各烤箱功率不同,常观察不要烤糊
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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