香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 茼蒿:低蛋白质
1.准备好所需食材
2.米淘洗干净放适量水浸泡,香肠洗净切丁,茼蒿洗净切碎
3.锅烧热香肠丁炒成透明状
4.直接倒进电饭锅里,就可以开煮了
5.饭煮好跳到保温键的时候就倒入茼蒿
6.加少许盐,用饭勺将茼蒿和米饭拌匀,盖上锅盖焖一会儿就可以享用啦!
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
米饭杀手 回锅菜
共46道菜
节后清肠吃这些
共61道菜