燕麦:补血、护齿、保护骨骼
1.准备材料
2.奶粉温水泡开
3.锅里放入粥
4.加入奶粉
5.加入燕麦
6.加入冰糖
7.煮开至10分钟即可食用
奶粉可以换纯牛奶燕麦很快熟,不需要煮太久冰糖看各人喜甜来放
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