菠萝咕咾肉

菠萝咕咾肉
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作者:LilyIke

健康功效

猪里脊肉:润燥
菠萝:祛湿
鸡蛋:护眼明目

菠萝咕咾肉的做法

  • 菠萝咕咾肉的做法图解1

    1.菠萝外皮清洗干净对半切开成一个菠萝碗一样,然后用刀子划再挖,把菠萝汁收集起来备用,菠萝肉泡盐水里

  • 菠萝咕咾肉的做法图解2

    2.彩椒洋葱切块

  • 菠萝咕咾肉的做法图解3

    3.猪肉切块盐盐,胡椒粉,料酒,生抽15分钟

  • 菠萝咕咾肉的做法图解4

    4.调汁:番茄酱3汤匙,醋2汤匙,白糖1汤匙,生抽1汤匙,菠萝汁,水淀粉适量

  • 菠萝咕咾肉的做法图解5

    5.打散一个鸡蛋,猪肉先沾蛋液再沾面粉然后炸熟备用

  • 菠萝咕咾肉的做法图解6

    6.炒洋葱彩椒加入酱汁最后加入肉一起翻炒一下即可

本菜谱由LilyIke上传

菠萝咕咾肉的家常做法

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