鸡蛋:养血 西红柿:生津止渴 香菜:护齿、低蛋白质
1.在西红柿正上方用刀划个十字,然后放到开水泡五分钟把皮剥掉切丁备用
2.把香菜和葱切碎,豆瓣酱加水调稀备用
3.鸡蛋打成蛋液,锅内热油,待油温七成热时倒入蛋液,用筷子向一个方向拨动,炒出蛋花盛出备用
4.锅里再添点油爆香葱花,倒入西红柿丁炒成糊状后倒入鸡蛋和调好的豆瓣酱,炒匀后盛出备用
5.煮碗面拌上适量的西红柿鸡蛋酱和香菜就可以了
大家在煮面时加点青菜就更美味喽
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