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  • 用料:

  • 茄子  两条
  • 瘦肉  适量
  •  适量
  • 香菜  适量
  •  适量
  • 酱油  适量
  •  适量

小贴士:

喜欢吃辣椒的朋友可以将辣椒和蒜泥一起爆香。

做法:

  • 1. 茄子洗净去皮
  • 2. 茄子去皮后切成条状
  • 3. 将茄子切成条后用清水浸泡十分钟左右
  • 4. 浸泡之后会发现水变色了
  • 5. 将茄子捞出沥干
  • 6. 瘦肉用料理机打成肉泥
  • 7. 蒜用料理机打成蒜泥
  • 8. 热油将蒜泥爆香
  • 9. 然后加入肉泥翻炒
  • 10. 待肉泥炒熟出锅装盘备用
  • 11. 茄子入锅
  • 12. 炒至茄子变软,加入适量清水煮至茄子熟透
  • 13. 煮至茄子完全变色就是熟透了
  • 14. 加入刚才炒好的肉馅翻炒均匀
  • 15. 倒入砂锅里
  • 16. 浇上酱油,加入适量盐,文火慢煮五分钟左右
  • 17. 茄子烂熟即可熄火
  • 18. 加入辣椒、香菜做点辍,完成