吉祥如意(芋)

吉祥如意(芋)
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作者:蕾籽小厨

健康功效

排骨:保护神经系统
香菜:护齿、低蛋白质
白糖:低蛋白质

吉祥如意(芋)的做法

  • 吉祥如意(芋)的做法图解1

    1.备好材料.

  • 吉祥如意(芋)的做法图解2

    2.排骨温水洗净,焯水.

  • 吉祥如意(芋)的做法图解3

    3.香芋切方块,洗一洗,沥干水份备用,蒜头拍扁.

  • 吉祥如意(芋)的做法图解4

    4.芋头下油锅煎熟.调入适量盐.

  • 吉祥如意(芋)的做法图解5

    5.盛起备用.

  • 吉祥如意(芋)的做法图解6

    6.用煎香芋留下的油把排骨煎至表面微黄.下蒜头炒香.

  • 吉祥如意(芋)的做法图解7

    7.把排骨拨一边,调入白糖炒成焦糖色,与排骨炒匀.

  • 吉祥如意(芋)的做法图解8

    8.调入盐、生抽、老抽炒2分钟上色.

  • 吉祥如意(芋)的做法图解9

    9.注入清水,水量多些.

  • 吉祥如意(芋)的做法图解10

    10.大火煮开,小火煮30分钟.

  • 吉祥如意(芋)的做法图解11

    11.30分钟后,加入香芋,炒匀,小火煮5分钟.

  • 吉祥如意(芋)的做法图解12

    12.5分钟后,大火收汁,美味完成了!

  • 吉祥如意(芋)的做法图解13

    13.香菜装饰下,上桌喽!

小贴士

香芋事先煎过,会比较香,卖相比较好不易烂.

本菜谱由蕾籽小厨上传

吉祥如意(芋)的家常做法

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