凉拌莴笋

凉拌莴笋
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作者:Awake1988

健康功效

莴笋:护肝

食材用料

盐菜或酱菜 适量
大蒜瓣 四瓣
红尖椒 两个
香菜叶子 六片

凉拌莴笋的做法

  • 凉拌莴笋的做法图解1

    1.莴笋刨皮洗净。

  • 凉拌莴笋的做法图解2

    2.莴笋斜着切成椭圆形薄片。

  • 凉拌莴笋的做法图解3

    3.把切好的莴笋片放入沸水中煮至熟透。

  • 凉拌莴笋的做法图解4

    4.煮熟要一会功夫,这时我们可以利用这个时间把拌料做好。超市买的罐装盐菜取适量放入碗中,把大蒜瓣和辣椒切成小粒放一起搅拌均匀。因为盐菜有油有盐,所以不用再放油和盐。(也可以根据个人口味用其他酱菜做拌料)

  • 凉拌莴笋的做法图解5

    5.莴笋煮熟后沥干水分,取出盘子准备摆盘。

  • 凉拌莴笋的做法图解6

    6.香菜叶子六片洗净,按下图位置摆放。

  • 凉拌莴笋的做法图解7

    7.取莴笋片最大的片,按下图位置摆第一层。

  • 凉拌莴笋的做法图解8

    8.取稍微小一点的莴笋片,按下图位置摆第二层。这层的莴笋片位置要和第一层的错开。

  • 凉拌莴笋的做法图解9

    9.依次把所有莴笋片摆完,再把之前做好的拌料摆在中间。

  • 凉拌莴笋的做法图解10

    10.凉拌莴笋就这样做好了,吃的时候拌着吃。

小贴士

莴笋不能要空心的,空心的莴笋切出片可以看到一个个洞,而且上面还会有黑点等瑕疵,摆出来的花就没那么美观了。

本菜谱由Awake1988上传

凉拌莴笋的家常做法

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