蒜蓉辣酱烧排骨
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
蒜蓉辣酱烧排骨的做法
1.把排骨在冷水中浸泡两个小时,反复用水冲洗干净沥干水份备用。
2.切好葱花和姜片。
3.锅中放适量油烧至五成热,放入葱花和姜片爆出香味。
4.把排骨放进去煸炒。
5.炒至排骨变颜色。
6.再放入生抽、料酒、老抽、蒜蓉辣酱和白糖翻炒均匀。
7.添入清水没过排骨,大火烧开后转小火炖煮四十分钟以上至排骨酥烂。
8.改大火快速翻炒收汁即可。
9.盛出装盘。
小贴士
因为放了蒜蓉辣酱,咸度基本够了,如果口重可以适当的添加少许精盐。