土豆:和胃 猪肉:益气 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.肉切成小丁(太大宝宝咬不动),用盐酱油生粉抓匀,腌制十五分钟入味
2.土豆切小丁,用冷水冲去淀粉
3.锅烧热加油,倒入肉翻炒
4.肉变色加入土豆和大蒜子翻炒
5.炒一分钟加热水盖锅盖煮
6.水快干的时候就好了
7.盛盘
这道菜非常适合宝宝吃,肉非常嫩,也比较小,宝宝一口就可以吃一块,土豆也非常软
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