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大枣葡萄腊八粥
健康功效
糯米:补血
葡萄干:补血、低蛋白质
红糖:补血
大枣葡萄腊八粥的做法
![大枣葡萄腊八粥的做法图解1]()
1.混合米，糯米洗净，淘好备用
![大枣葡萄腊八粥的做法图解2]()
2.葡萄干，洗净
![大枣葡萄腊八粥的做法图解3]()
3.无核小枣洗净
![大枣葡萄腊八粥的做法图解4]()
4.洗净的无核小枣，葡萄干，冰糖，红糖，混合米，糯米放入高压锅，填适量水，开煮。高压15分钟，OK
小贴士
冰糖，大枣多些口味足，可水先放少些，熬一锅，再加多水，重新熬粥，这样米香，枣味，葡萄味更浓
大枣葡萄腊八粥的家常做法
（全部）
糯米:补血
葡萄干:补血、低蛋白质
红糖:补血
1.混合米，糯米洗净，淘好备用
2.葡萄干，洗净
3.无核小枣洗净
4.洗净的无核小枣，葡萄干，冰糖，红糖，混合米，糯米放入高压锅，填适量水，开煮。高压15分钟，OK
冰糖，大枣多些口味足，可水先放少些，熬一锅，再加多水，重新熬粥，这样米香，枣味，葡萄味更浓
