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肉酿腐丸
健康功效
西兰花:补肾填精
酱油:补血、护齿、保护骨骼
肉酿腐丸的做法
![肉酿腐丸的做法图解1]()
1.准备好食材，西兰花撕小朵，肉马蹄剁碎备用
![肉酿腐丸的做法图解2]()
2.肉马蹄搅匀灌入油豆腐內
![肉酿腐丸的做法图解3]()
3.放入蒸锅蒸10分钟左右
![肉酿腐丸的做法图解4]()
4.西兰花焯水后放入盘中摆好
![肉酿腐丸的做法图解5]()
5.丸子快出笼时放上枸杞，锅内倒油，放淀粉盐酱油勾茨后均匀淋入盘中即可
肉酿腐丸的家常做法
（全部）
西兰花:补肾填精
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好食材，西兰花撕小朵，肉马蹄剁碎备用
2.肉马蹄搅匀灌入油豆腐內
3.放入蒸锅蒸10分钟左右
4.西兰花焯水后放入盘中摆好
5.丸子快出笼时放上枸杞，锅内倒油，放淀粉盐酱油勾茨后均匀淋入盘中即可
