猪肉:益气 葱白:散寒 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.把面粉放牛奶水花生油酵母粉糖盐混合放面包机搅拌
2.猪肉搅拌好
3.鱼肉搅拌好
4.猪肉加鱼肉加酱油盐蚝油搅拌
5.发酵一下面粉
6.做面皮
7.包好包子
8.放蒸笼三十分钟就可以吃了
天气太冷,要放在预热的烤箱里发酵半个小时
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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