猪皮:保护神经系统
豌豆粒:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.准备食材:豌豆剥好洗净;玉米粒剥下洗净;猪皮用凉水浸泡三小时
2.一煮:将泡好的猪皮换水,煮开,煮两分钟
3.将猪皮夹出用温水浸泡,用眉毛镊子夹去猪毛,将里面的白色部分用刀刮干净
4.二煮:经过清理,猪皮放入温水中,大火煮开,转小火,继续煮十分钟,捞出再次清理,看有无遗漏的猪毛和白色部分
5.经过二次清理的猪皮用温水洗干净,三次入温水煮,还是煮开转小火十分钟
6.经过三煮的猪皮用温水洗净,切成小细条,加猪皮三倍的水
7.煮开后将浮沫撇净,加入白酒去腥
8.煮一个小时后将豌豆粒和玉米粒放入,继续煮十分钟
9.加盐调味,再次煮开
10.稍微凉点倒入容器内,自然放凉,再放入冰箱冷藏一晚
11.经过一晚,猪皮冻成型了,切块、切片随您哦
12.成品图
一定要一泡三煮两清理,这样煮出来的猪皮才会是透明的;口味根据自家喜好,吃时还要调一个蒜汁,也由您定哦。
共86道菜
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