清炒芥兰

清炒芥兰
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作者:阿静菜谱

健康功效

芥蓝:利咽

清炒芥兰的做法

  • 清炒芥兰的做法图解1

    1.芥蓝用水浸泡一下

  • 清炒芥兰的做法图解2

    2.洗净备用

  • 清炒芥兰的做法图解3

    3.蒜拍扁去皮

  • 清炒芥兰的做法图解4

    4.热油加入蒜爆香

  • 清炒芥兰的做法图解5

    5.待蒜煎至两面金黄

  • 清炒芥兰的做法图解6

    6.倒入芥蓝

  • 清炒芥兰的做法图解7

    7.轻轻翻炒

  • 清炒芥兰的做法图解8

    8.待芥蓝炒至油绿色,加入料酒

  • 清炒芥兰的做法图解9

    9.加入适量的盐炒匀即可熄火

  • 清炒芥兰的做法图解10

    10.起锅装盘,完成

小贴士

加入料酒可以保持芥蓝的鲜绿脆爽,出锅后是吃不到酒味的,也可以不加料酒。

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清炒芥兰的家常做法

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