苹果:养胃
1.苹果洗净切薄片备用
2.红糖兑入清水(以3:1的比例)调匀备用
3.把兑好的红糖水倒入锅中,小火熬化后放入苹果片
4.煮开后继续保持小火熬至汤汁粘稠,这个时候厨房里都是果香味。可以吃啦
1、一定要耐心的用小火慢慢熬2、苹果皮中含的营养也很多,所以不需要削皮
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