鸡蛋:润燥 木耳:抗癌防癌
1.准备食材
2.葱,姜,蒜切末,尖椒切块
3.鸡蛋打碗里,加少许盐,料酒
4.平锅放油,倒入蛋液,摊成鸡蛋饼
5.切块备用
6.碗里放入一勺料酒,一勺糖,一勺醋,一勺酱油一勺淀粉,加点清水
7.锅里放油,姜末葱末,炒香,放一勺豆瓣酱炒出红油
8.倒入尖椒木耳,炒到断生,倒入碗汁,粘稠后倒入鸡蛋,成出
9.成品图
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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