三明治

三明治
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作者:石晓静

健康功效

西红柿:消食积
鸡蛋:润燥
火腿:健脾

三明治的做法

  • 三明治的做法图解1

    1.把西红柿,黄瓜,火腿切片(黄瓜西红柿忘拍了,这次家里没有生菜了所以用的黄瓜,火腿大家也可以用超市里那种粗的)

  • 三明治的做法图解2

    2.锅烧热,倒油,磕入鸡蛋煎成蛋饼,两个备用,再把火腿放入锅中煎一下,(个人比较喜欢煎过得,怕麻烦的可以不用煎)

  • 三明治的做法图解3

    3.把切好的黄瓜码到吐司上,挤上适量的沙拉酱

  • 三明治的做法图解4

    4.然后放上准备好的煎蛋,挤上适量的番茄酱

  • 三明治的做法图解5

    5.在放上煎好的火腿

  • 三明治的做法图解6

    6.最后放上西红柿,盖上另一片吐司,美味的三明治就做好了

小贴士

煎蛋不要时间过长不然会不好吃,火腿切薄一点,煎完鸡蛋关火放里面简单热一下就好

本菜谱由石晓静上传

三明治的家常做法

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