甜紫薯麻叶片

甜紫薯麻叶片
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作者:美美笑笑

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
芝麻:润肤

甜紫薯麻叶片的做法

  • 甜紫薯麻叶片的做法图解1

    1.用热水化开白砂糖,紫薯蒸熟压成泥备用,盆子里放入面粉,芝麻,紫薯泥,

  • 甜紫薯麻叶片的做法图解2

    2.用化开的糖水把面粉搅拌均匀

  • 甜紫薯麻叶片的做法图解3

    3.把面粉揉成光滑的年团,静止30分钟。

  • 甜紫薯麻叶片的做法图解4

    4.取出年团,放在案板上擀成薄薄的片。

  • 甜紫薯麻叶片的做法图解5

    5.用刀切成宽度相等的条状

  • 甜紫薯麻叶片的做法图解6

    6.再把条切成相等的菱形状

  • 甜紫薯麻叶片的做法图解7

    7.锅中放入植物油烧至七成热,(手放上面感到热)放入紫薯麻叶片炸至
    这一步忘拍了

  • 甜紫薯麻叶片的做法图解8

    8.炸至颜色变的有点深的时候就可出锅了,装盘

小贴士

面片根据个人口味,想要脆脆的,就擀薄一点
芝麻也可以换成黑芝麻,因为没黑芝麻,就用的白的,效果还不错,甜度根据个人喜好添加

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甜紫薯麻叶片的家常做法

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