五花肉:益气
1.准备豆角和熟面各一斤
2.准备葱姜蒜、五花肉切片
3.豆角开水焯水八分熟
4.炒勺烧热倒入适量花生油,放一汤匙白糖,关温火至白糖起泡变红下入五花肉翻炒,待肉变红放一汤匙生抽、三分之一汤匙醋,开大火翻炒后加入葱姜蒜炒香
5.加入豆角继续翻炒,待豆角和肉融和感觉润滑加入三分之二盐(根据自己口味调节)
6.加入一勺半水
7.放入熟面、盖上盖子、关中小火焖一下
8.待汤汁浓厚,剩余的可以沾满面为好
9.关最小火,用铲子和筷子快速翻搅拌匀
10.关火,吃吧
因为孩子和爸爸特别爱吃,尤其再以自制的咸菜、酥鱼、腊八蒜佐餐,味道尤其好!配以小米红豆粥或大米白粥绝佳。