花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.备好所有食材,该洗的先洗净
2.西红杮切片,葱切葱花
3.热锅,下少量花生油,丢几粒葱白下去爆香
4.用汤碗取适量清水倒入锅中
5.烧开后先入冲干净的粉丝煮熟,调入适量盐和鸡精(建议用高汤,这样不用鸡精也能更鲜美)
6.用筷子捞出粉丝装汤碗里
7.将青菜和鱼糕片入煮粉的锅里稍烫
8.关火,捞起码入粉丝上,再码上切片的西红杮,淋入煮粉原汤,撒上葱花,即成
快手简单又清爽的清汤,可换成自己喜欢的配菜,根据用餐人数调整用量,直接当成平时的主食也是极好的,过年时家里一般都会煮有高汤,拿来煮粉丝更是鲜美又清爽