蒜香煎豆腐

蒜香煎豆腐
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作者:波波48

健康功效

豆腐:清热泻火
黄瓜:低蛋白质

蒜香煎豆腐的做法

  • 蒜香煎豆腐的做法图解1

    1.豆腐切2厘米厚的豆腐块

  • 蒜香煎豆腐的做法图解2

    2.锅内倒适量油,油温5成热豆腐煎两面金黄捞出备用

  • 蒜香煎豆腐的做法图解3

    3.葱切碎,蒜切碎,黄瓜切片

  • 蒜香煎豆腐的做法图解4

    4.锅内留少许底油,下葱花爆香

  • 蒜香煎豆腐的做法图解5

    5.倒入黄瓜炒至微软

  • 蒜香煎豆腐的做法图解6

    6.倒入煎好的豆腐翻炒1分钟

  • 蒜香煎豆腐的做法图解7

    7.加入1勺酱油,翻炒1分钟

  • 蒜香煎豆腐的做法图解8

    8.加适量盐

  • 蒜香煎豆腐的做法图解9

    9.加蒜沫炒出香味

  • 蒜香煎豆腐的做法图解10

    10.5克淀粉加30克水兑成水淀粉浇在菜上,勾芡翻炒均匀。

  • 蒜香煎豆腐的做法图解11

    11.出锅前加适量鸡精,出锅

小贴士

豆腐煎时不宜时间过长,否则就没有外焦里嫩的口感了。注意勤翻面,不要翻碎。

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蒜香煎豆腐的家常做法

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