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鸡腿炖土豆
健康功效
鸡腿:维持皮肤和粘膜健康
土豆:消肿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡腿炖土豆的做法
![鸡腿炖土豆的做法图解1]()
1.准备好全部食材！土豆，鸡腿洗干净。
![鸡腿炖土豆的做法图解2]()
2.鸡腿切块，土豆去皮，切块。
![鸡腿炖土豆的做法图解3]()
3.把鸡腿放冷水锅里，大火烧开！去血沫子！
![鸡腿炖土豆的做法图解4]()
4.将锅烧热！倒入适量食用油！待油温到八成热时，放入葱姜蒜爆香。
![鸡腿炖土豆的做法图解5]()
5.放入焯过水的鸡腿，并翻炒，倒入适量酱油，翻炒均匀。
![鸡腿炖土豆的做法图解6]()
6.倒入开水，刚刚没过鸡肉即可！大火烧开！转小火炖15分钟！
![鸡腿炖土豆的做法图解7]()
7.放入土豆块！接着小火炖15分钟！
![鸡腿炖土豆的做法图解8]()
8.最后加入盐，醋调味即可出锅！
小贴士
喜欢吃酸一点的可以放多点醋！这个汤酸酸的特别好喝！
鸡腿炖土豆的家常做法
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