孔雀开屏鱼

孔雀开屏鱼
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健康功效

鲈鱼:护眼明目、抗癌防癌

孔雀开屏鱼的做法

  • 孔雀开屏鱼的做法图解1

    1.鲈鱼洗净,先把鱼头切下来,剩下的鱼肉用刀从鱼背一节一节切,不要切断。

  • 孔雀开屏鱼的做法图解2

    2.切好的鱼肉用手均匀的抹上盐,生姜夹在鱼肉中间。放到盘里摆成圆形,鱼头放中间。

  • 孔雀开屏鱼的做法图解3

    3.锅里放水,等水开以后把鱼放隔网水蒸8分钟。

  • 孔雀开屏鱼的做法图解4

    4.蒸鱼的时候,把蒜头、葱、香菜切碎,剁椒准备好。

  • 孔雀开屏鱼的做法图解5

    5.8分钟后关火,虚火3分钟,开盖端出。

  • 孔雀开屏鱼的做法图解6

    6.热锅冷油下剁椒、蒜头、葱头碎一起炒,加入生抽、蒸鱼豉油。

  • 孔雀开屏鱼的做法图解7

    7.把炒好的酱料浇在蒸熟的鱼肉上面。

小贴士

1、 蒸鱼的时候一定要等水开再蒸。

2、蒸8分钟后关火,一定不要揭盖,等个3分钟后再开盖。

3、蒸好的鱼会有一些汽水,如果觉得太多可以倒掉一点,汽水太多会影响口感。

4、尽量用大点的盘子装会更好看。

本菜谱由螃蟹爱大海上传

孔雀开屏鱼的家常做法

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