翠竹迎春

翠竹迎春
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健康功效

黄瓜:低蛋白质
鸡腿:保护神经系统
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

翠竹迎春的做法

  • 翠竹迎春的做法图解1

    1.鸡腿放入八角,一点盐用锅压20分钟,冷凉切成丁

  • 翠竹迎春的做法图解2

    2.黄瓜切成五,六厘米小段(随自己)

  • 翠竹迎春的做法图解3

    3.在黄瓜两端切个小口,横向三分之一处各切一刀,像个盖子一样

  • 翠竹迎春的做法图解4

    4.用小勺把中间挖空,不要挖到底部。

  • 翠竹迎春的做法图解5

    5.挖好如下图

  • 翠竹迎春的做法图解6

    6.彩椒切成丁和鸡腿肉,加入调料拌匀,放几滴香油口感更好。

  • 翠竹迎春的做法图解7

    7.把馅放入黄瓜里,摆放好。

  • 翠竹迎春的做法图解8

    8.有着鸡肉的鲜美,黄瓜的青翠,别有一番风味!

小贴士

1如果想在黄瓜内浇汤,黄瓜两端切片不要太深,以防漏汤。

2吃多了大鱼大肉,换上这一道清爽的小菜,别有一番滋味。

翠竹迎春的家常做法

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