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翠竹迎春
健康功效
黄瓜:低蛋白质
鸡腿:保护神经系统
青椒:温中散寒
翠竹迎春的做法
![翠竹迎春的做法图解1]()
1.鸡腿放入八角，一点盐用锅压20分钟，冷凉切成丁
![翠竹迎春的做法图解2]()
2.黄瓜切成五，六厘米小段(随自己)
![翠竹迎春的做法图解3]()
3.在黄瓜两端切个小口，横向三分之一处各切一刀，像个盖子一样
![翠竹迎春的做法图解4]()
4.用小勺把中间挖空，不要挖到底部。
![翠竹迎春的做法图解5]()
5.挖好如下图
![翠竹迎春的做法图解6]()
6.彩椒切成丁和鸡腿肉，加入调料拌匀，放几滴香油口感更好。
![翠竹迎春的做法图解7]()
7.把馅放入黄瓜里，摆放好。
![翠竹迎春的做法图解8]()
8.有着鸡肉的鲜美，黄瓜的青翠，别有一番风味！
小贴士
1如果想在黄瓜内浇汤，黄瓜两端切片不要太深，以防漏汤。
2吃多了大鱼大肉，换上这一道清爽的小菜，别有一番滋味。
翠竹迎春的家常做法
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