白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.取大白菜一颗清洗干净,再切一块一块
2.打开中火将猪油放下去加热,再将蒜头放下去爆香
3.打开大火,将洗好白菜放下去炒一分钟,盖上盖子闷热两分钟
4.打开盖子,依次放入盐巴和鸡精
5.再炒一分钟,香喷喷的白菜就可以了
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