凉拌海带丝

凉拌海带丝
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作者:睿睿麻

健康功效

胡萝卜:清热解毒
香菜:护齿、低蛋白质
红椒:开胃、消食

凉拌海带丝的做法

  • 凉拌海带丝的做法图解1

    1.准备好食材。

  • 凉拌海带丝的做法图解2

    2.所有配菜洗净,胡萝卜切丝,其余的切粒。

  • 凉拌海带丝的做法图解3

    3.取一碗加入蚝油,再加入糖、醋和盐,味极鲜酱油,拌匀。

  • 凉拌海带丝的做法图解4

    4.加入蒜粒,芹菜粒,红椒粒腌制片刻备用。

  • 凉拌海带丝的做法图解5

    5.锅里加适量的水烧开,里面加入几滴醋,倒入海带丝、胡萝卜丝煮上5,6分钟左右。

  • 凉拌海带丝的做法图解6

    6.煮好之后捞出来,沥干水分,倒入大碗里放凉。

  • 凉拌海带丝的做法图解7

    7.沥干海带丝的水分,香菜放进去,把拌好的酱汁倒进搅拌均匀。

  • 凉拌海带丝的做法图解8

    8.锅烧热,加入适量花生油和几个干辣椒,小火慢慢煸炒至辣椒变成深红色。

  • 凉拌海带丝的做法图解9

    9.趁热倒入凉菜中,立即加盖,焖3、5分钟。

  • 凉拌海带丝的做法图解10

    10. 美味可口的海带丝就完成了。

小贴士

煮海带的时候水里加几滴醋,这样海带比较容易煮软!

本菜谱由睿睿麻上传

凉拌海带丝的家常做法

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