羊肚:补虚、健脾胃 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.羊杂先清水煮熟。晾凉待切。
2.葱,姜,香菜,干辣椒,洗净。
3.辅料备好。
4.羊杂不烫手了,切好。
5.加入麻椒,干辣椒,姜片爆锅。
6.在放入葱花,炒会。
7.放入羊杂翻炒。之后放点酱油,盐,味精。
8.大火炒3分钟左右好了,出锅前放入香菜。
9.出锅入盘。
爆锅时小心不要被油崩到。我不小心被油烫到。
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