菠菜:活血化瘀 粉丝:活血化瘀 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.锅中热水,水开后将粉丝煮软捞入凉水中,防止粘连
2.菠菜用水焯过用凉水过一下切段备用
3.蒜和姜切末,小米椒切粒备用
4.取一个空碗把陈醋,花椒油,生抽,蚝油,盐,鸡精和姜蒜末调成酱汁
5.粉丝捞出切几刀和菠菜放到盘子里,浇上准备好的酱汁,再用米椒粒点缀一下即可
1、粉丝和菠菜不要煮的太烂,影响口感!2、如果淋点香油味道会更好。(正好家里香油用完了)
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