干炸带鱼

干炸带鱼
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健康功效

带鱼:补虚
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

少许
姜丝 少许
葱花 少许

干炸带鱼的做法

  • 干炸带鱼的做法图解1

    1.把带鱼洗干净,用盐,姜丝,葱花,蚝油,八角腌一个小时去腥。

  • 干炸带鱼的做法图解2

    2.锅加油,小火炸带鱼。

  • 干炸带鱼的做法图解3

    3.用小火炸制金黄色。'在炸另一面,炸带鱼不要马上翻动,以免鱼肉会碎。

  • 干炸带鱼的做法图解4

    4.把带炸两面金黄色即可。

小贴士

选带鱼时成银灰白色,略有光泽,无黄班。颜色黄,无光泽,肉色发红,破肚者不新鲜,不宜食用。

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干炸带鱼的家常做法

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