菠菜虾仁粥

菠菜虾仁粥
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作者:宝妞妞妈

健康功效

菠菜:养肝

菠菜虾仁粥的做法

  • 菠菜虾仁粥的做法图解1

    1.准备的食材。

  • 菠菜虾仁粥的做法图解2

    2.菠菜焯一下水。

  • 菠菜虾仁粥的做法图解3

    3.把焯水的菠菜切小段备用。

  • 菠菜虾仁粥的做法图解4

    4.把虾仁也焯一下水。

  • 菠菜虾仁粥的做法图解5

    5.把焯水虾仁看看有没有虾线,有的话处理一下。

  • 菠菜虾仁粥的做法图解6

    6.大火把水烧开放入大米。

  • 菠菜虾仁粥的做法图解7

    7.大火煮沸转中火,用勺子顺着一个方向不停地搅拌十分钟,再转小火熬粥。

  • 菠菜虾仁粥的做法图解8

    8.粥快熬好(就是粥熬的黏稠),把虾仁放进去,继续熬5分钟 。

  • 菠菜虾仁粥的做法图解9

    9.最后放菠菜,适量盐,继续小火熬五分钟。

  • 菠菜虾仁粥的做法图解10

    10.关火,粥就熬好了。

  • 菠菜虾仁粥的做法图解11

    11.一碗菠菜虾仁粥就做好了。

小贴士

我做的是两大碗饭的量,可以根据自己家人情况按比例增加量;我是称大米顺便把虾仁和菠菜称了一下,可以自己的口味适量添加虾仁和菠菜的量;当小火熬粥时也要隔两分钟搅拌一下,防止糊锅。

本菜谱由宝妞妞妈上传

菠菜虾仁粥的家常做法

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