胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 芹菜:平肝 咖喱:保护神经系统
1.面一块
2.开水化开!水开下锅煮2分钟捞起放冷水中备用!
3.肉胡萝卜菜椒切丝!
4.可加点洋葱大葱
5.下锅暴香下面翻炒两分钟调味即可
咖喱切碎!可先把调料先调好备用!以免来不及(⊙o⊙)哦!
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