沙姜肉末炒豆角

沙姜肉末炒豆角
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作者:珏品居

健康功效

豆角:低蛋白质
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

沙姜 1个
瘦肉 小块
适量
鸡精 少量
生粉 少量

沙姜肉末炒豆角的做法

  • 沙姜肉末炒豆角的做法图解1

    1.准备食材。

  • 沙姜肉末炒豆角的做法图解2

    2.豆角洗干净,放入煮开的水中焯熟,断生即可捞起备用。

  • 沙姜肉末炒豆角的做法图解3

    3.沙姜去皮切末备用。

  • 沙姜肉末炒豆角的做法图解4

    4.瘦肉切一小块,剁成肉末备用。

  • 沙姜肉末炒豆角的做法图解5

    5.瘦肉加入少量芝麻油、生粉、盐,拌匀备用。

  • 沙姜肉末炒豆角的做法图解6

    6.豆角去头尾,切成小段备用。

  • 沙姜肉末炒豆角的做法图解7

    7.火热入油,开大火,加入沙姜,炒出香味。

  • 沙姜肉末炒豆角的做法图解8

    8.加入豆角、肉末,中火翻炒。

  • 沙姜肉末炒豆角的做法图解9

    9.加入少量开水,肉末煮熟,加入适量盐,鸡精便可关火。

  • 沙姜肉末炒豆角的做法图解10

    10.起锅~

  • 沙姜肉末炒豆角的做法图解11

    11.来个近照,豆角加上沙姜特别的味道,口感非常好~

小贴士

沙姜肉末炒豆角,可以等冷,做凉菜吃,口感也不错。

本菜谱由珏品居上传

沙姜肉末炒豆角的家常做法

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