蘑菇:提神 蒜苗:抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.先将猪肉用盐和酱油腌制10分钟 同时把蘑菇掰小半 蒜苗 葱 切小圈
2.热锅倒入食用油 油热后放入葱花煸出香味
3.放入腌制好的猪肉翻炒
4.肉不宜炒过容易老 紧接着放入蘑菇(洗的时候蘑菇容易带水 最好空一下 避免炒的过程中汤多?
5.翻炒两分钟 蘑菇变色 就可以了 放适量盐炒匀 临出锅时放入切好的蒜苗
6.成品图
肉不宜炒老 最*提味)这款家常菜很简单哦 开始学做菜的朋友不妨试试
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