茯苓:健脾 红枣:活血化瘀 猪心:安神
1.准备的材料。
2.猪心从中间剖开,洗干净淤血,然后再纵向切片。
3.将洗净打破的枣仁及洗净的茯苓、红枣,圆肉一并放入锅内,加清水适量。
4. 先用武火烧沸,打去浮沫,改用文火,再炖1个半钟。
5. 食时加食盐少许调味。
1. 补血养心,益肝宁神;2. 适用于心肝血虚引起的心悸、怔忡、失眠等症。
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